Le Thaï n’est pas une technique, c’est un « Art du Toucher », une Philosophie.
Le Thaï Traditionnel a lieu au sol et se pratique habillé d’un vêtement très léger qui protège la personne massée tant physiquement (pour éviter de se refroidir) que psychologiquement (regard de l’autre). Il est constitué d’une série de pressions qui s’exercent sur les points d’énergie appelés « SEN », de compressions artérielles, d’étirements musculaires.
Ainsi, le massage Thaï libère des points de blocage, ré-harmonise les troubles de la circulation d’énergie.
Le principe du massage Thaï est de rééquilibrer la circulation énergétique grâce au travail sur les lignes, à l’intensité des pressions et aux postures d’étirement. Les « SEN » ne sont pas constituées de matière comme nos os ou nos muscles, il faut les ressentir sans les voir, c’est pourquoi on parle « d’Art du Toucher » . Les lignes « SEN » sont les lignes qui relient notre physique à notre mental.
La finalité du massage Thaï est le « lâcher prise », une relaxation mentale, un abandon total du physique.